La psicología contextual o de tercera Generación es la perspectiva que mayor protagonismo ha ganado dentro del campo de la psicología clínica. Numerosas Investigaciones, más de mil estudios y publicaciones muestran contundentes resultados en su aplicación en diferentes ámbitos y problemas psicológicos y con una mayor brevedad.

La unión del conocimiento científico y la cercanía humana.

Terapias breves centradas en resultados.

Su fundador

Steven Hayes

“La psicoterapia es el arte de acompañar a otras personas al encuentro de uno mismo, para conducirse en su vida desde lo valioso”

Su utilidad

  • Ayudan a ver con más claridad que es lo verdaderamente importante para cada uno de nosotros, lo que da un sentido a nuestras vidas. Aumentando la coherencia con uno mismo.

  • Tomar el camino para alcanzar nuestras metas personales.

  • Ser más libres.

  • Estar en el aquí y el ahora, en lo que verdaderamente importa.

  • Aceptar lo que no podemos cambiar

  • Salir del círculo destructivo de la preocupación constante o la rumia, redirigiendo nuestra energía hacia La VIDA.

Su enseñanza

Las terapias contextuales nos ayudan en la relación con nuestras emociones y nuestros pensamientos. No buscan su eliminación, sí su conquista.
Nos ayuda a conectar con el sentido personal y único de nuestra vida

Si tienes alguna duda o problema… puedo ayudarte

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