MINDFULNESS ASTURIAS. Imágenes y frases
MENTE DE PRINCIPIANTE
Mira a tu alrededor como si fuera la primera vez, como si fuera algo maravilloso de lo que no te quieres perder nada, mira con la curiosidad de un niño, mira con el alma, mira quitándote las gafas oscuras de los prejuicios, mira como si no le conocieras, mira y descubre cuanto hay en él de hermoso
LA ACEPTACIÓN NO ES RESIGNACIÓN
La aceptación es activa,la resignación pasiva.
la aceptación te lleva a cambiar lo que puedes y quieres cambiar y a manejar de una forma adaptativa aquello que no puedes cambiar.
NO podré cambiar lo que siento pero si lo que hago cuando siento.
MiS HUELLAS son MIS ACCIONES
SIEMPRE ESTÁS EN EL MEJOR MOMENTO
Para CUIDARTE
Y qué mejor día que hoy para Jugar como niñas por el camino
Y qué importa mi edad para vivir y sentir
Y qué mejor día que hoy para estar ahí en el momento presente.
